cansada de estar cansada
em tempos compartilhamento de roteiros de rotinas perfeitas, feeds astetics com a mesma “identidade” por todos os lados, aceitar e admirar nossas rotinas reais é um ato de muita coragem.
e isso tem vindo às mentes aqui do Nana’s com bastante frequente. primeiro porque somos questionadoras daquilo que é posto como regra pra alcançar algo, sem ter o mínimo de reflexão sobre a essência de cada corpinho, segundo porque nossas rotinas mudaram radicalmente do último ano pra cá, e terceiro porque estamos meio de saco cheio das “rotinas perfeitas”, da glamurização do viver e da supervalorização do que é perfeito, do que remete à riqueza, de mais do mesmo, e do que não mostra que no mundo real as pessoas não são igual, não possuem os mesmos contextos e redes de apoio, possuem dificuldades, vulnerabilidades. além de tudo, ainda temos o que tem sido chamado da síndrome da impostora, de achar frequentemente que não é capaz ou suficiente. esse termo também , já vem sendo questionado (esse vídeo aqui fala um pouco disso), já que é bem cruel ainda nos responsabilizarmos e nos culparmos por toda insegurança que na verdade vem das nossas experiências nessa sociedade patriarcal capitalista, e de fatores como classismo, sexismo, racismo, lgbtqia + fobia, relações, cobranças alheias e do reflexo de todas essas camadas no nosso emocional e psicológico.
somos chatas em muitos pontos, rs, sabemos, e isso nos leva sempre a refletir o quanto que algo faz sentido ou não. combinamos de não ser mais enganada por esse enredo da perfeição, que não existe, e tentamos fugir da intensa cobrança de dar conta de tudo o tempo todo, e de fazer coisas fantásticas, diferenciadas e mágicas, sempre. às vezes o nosso melhor vai ser o mínimo, e tá tudo bem.
quando falamos que devemos nos acolher e nos cobrar menos é porque estamos juntas nessa, de verdade! vamos em busca de conexões reais (podemos encontramos um jeito pra isso), consumir conteúdos que se alinhem com nossos princípios e valores, produzir conteúdo com respeito e responsabilidade e trocar com quem e com o que realmente faça sentido. bora?
bora organizar as finanças?
chegamos no meio do ano, como assim !? 😨
não sei vocês, mas para mim (é a Nath aqui, uhuuu), esse ano está voando !
acho que devido ao aumento nas demandas da vida, essa sensação ficou mais latente.
enfim, vamos falar um pouco sobre rotinas reais das empreendedoras?!
para quem ainda não sabe, agora sou mãe e confesso que conciliar a rotina tem sido desafiador. estudar, atender, fazer estudo de caso, administrar casa, cuidar de bebê, manter um mínimo de convívio social, manter rede social… com tantas áreas, escolhi priorizar o que mais importa no momento e aceitei que tudo são fases. já tive o momento de focar muito no marketing, de investir alto em capacitação, de trabalhar muuuito e ter uma cartela maior de clientes, mas hoje a minha prioridade tem sido a maternidade. não que as outras áreas estejam paradas, mas não tenho postado e diminui muito minha agenda, não para sempre, mas por um período que julgo essencial na minha vida. tudo é questão de escolha e análise individual sobre nossa realidade.
falando de modo geral, percebo nos meus atendimentos com empreendedoras, que muitas sentem essa dor de “ter que conciliar tudo”, mas quem disse que temos!? precisamos priorizar mesmo e arcar com as consequências dessas escolhas. às vezes você quer muito crescer a empresa (ou na carreira), mas será que de fato você está preparada para isso naquele momento?
como está sua capacidade produtiva?
você quer mesmo ter mais áreas para administrar nesse momento?
o modo atual que está sua empresa, está funcionando bem “redondinho” ?
como estão seus processos e as finanças da empresa? e a rotina?
tudo isso são análises que devemos fazer com calma para que o emocional não ultrapasse o racional, crescer é bom sim, mas devemos respeitar o processo sem pular etapas e aceitar e acolher as fases que precisamos passar.
espero trazer um pouco de reflexão para você com esse mini papo, assim como eu fiz quando fui me olhar novamente na nova fase com a maternidade também.
bjs e até a próxima nius! 🌿💛
curadoria
📚 um livro sobre coragem e timidez
🎼 junhou, mês de são joão e de forró, e essa é uma das melhores bandas de forró tradicional da vida na minha opinião (Nai).
📃esse texto combina bem com o nosso tema de hoje e esse fala da nossa capacidade de fazer e gostar de muitas coisas e do quão isso pode ser valioso
🎬 ainda sobre o chatGPT, esse vídeo aqui mudou minha visão e minha curiosidade sobre ele, e esse me fez querer testar mais a ferramenta
🎬um vídeo sobre como nós precisamos parar de fortalecer dar palco pra quem a gente não gosta, ou não concorda, lembrando ao que isso nos em 2018.
🎥 um lembrete pra você celebrar suas conquistas, tomar decisões e tudo que falamos 🎥 aqui também faz parte disso
🎥 sim estresse aumenta o número de cabelos brancos
🎥 esse é pra você rir
🎥 pra ampliar os horizontes do conhecimento
com a sua licença, a gente pode fazer uma jaba?
se quiser mais dicas de livros, podcast e afins confere essa página da Nai. se tiver interesse já aproveita para responder o formulário da mentoria e marcar uma conversa de 30 minutos com ela (a mentoria impulso). você consegue dicas rápidas, conhece os serviços que ela oferece e se for o seu momento, já fecha logo a mentoria de gestão pessoal completa - ou a mentoria pra empreendedoras, para fortalecer o projeto 2023 melhor, e montar seu planejamento de vida estruturado, realizar seus sonhos e bater metas com as orientações e acompanhamento que valem ouro. e ainda tem bônus.
a Nath também oferece mentoria financeira, pessoal e para empreendedoras. então para um planejamento financeiro brilhante para você que tem ou não um negócio, é aqui! mais um serviço pra fortalecer o seu 2023 melhor, fazer um plano de ação pra pagar aquelas dividas, montar sua reserva financeira e organizar suas finanças de uma vez por todas.
nosso conteúdos que bombaram
um post sobre listas
um post sobre planejamento financeiro
um vídeo que quase não sai, mas veio ai
vai não, vai ter bolo!
esperamos que você tenha gostado.
gostou da nius?! bora continuar o papo, só responder à esse email.
se quiser pode mandar sugestões de temas para abordarmos nas próximas edições =D.
a gente só pede que a escrita seja sempre cuidadosa e com respeito, combinado?
beijinho, científicos e organizados. e até a próxima edição😘.